日々の確信。
根拠のない
2005年睦月
― １月３１日 ＰＭ更新 ―
２００５／１／３１月 週明けさまざまに多忙。ノンアルのつもりで帰ったが、ねぐらにてやっぱビールを呑む。
１／３０日 終日ねぐら。また東芝製（もう実名）の携帯用音楽機器で不具合が見つかる。他に充電関係でリコールもあったようで、ｉＰｏｄ人気に煽られて製品化を焦ったんじゃないのぉ？ 本社の奴が知らなかったメールのフォームをようやく見つけて質問ならびに返品要請を書き込むが返事が来るとは思えない。おまけのアルバム20枚入りで購入価格39800円のところを20000円で引き取ってくれる人はいませんか。（いいよぉ。とっても、とか打って変わって） もらった『電車男』をようやく読了。よい話。
１／２９土 午前大腸ファイバーの結果を聞きに。切除したポリープは良性。また１年後に検査が必要。一生検査が必要になりそうだが、これはこれでしょうがあるまい。小なりとは言え切除したので手術になる。生保の特約の給付金申請用に診断書も書いてもらう。の後、時間潰しでぶらついた「有隣堂」の文具売り場でワールドカップのトランプを買う。Ａ（エース）はさすがに、スペードがペレ、ハートがマラドーナ、クラブがドイツの５番（今度のＷＣの委員長、こいつがエースとは疑義あり）で、クライフはダイヤのエースだった。（他にオランダ選手はファンバステンがダイヤのＱ、フリット・クラブのＱ、ニースケンス・ハートの１０、クロル・クラブの６） 医者のはしごで午後もやっている眼科医に。網膜の裂孔をレーザーで焼く処置。今度は左目。まばたき出来ないところにサイケ調（死語）の光ピカピカがしんどいが、ほっておくと網膜剥離になるので。これも「手術」となり、また給付用の診断書をもらう。自分の身を削って、払い過ぎの保険料を取り戻すようなもんだが、ちょっとピンチなだけに期待は大きい。術後は「目つぶし」状態（今日は左だけ）となるので、曇っていたが真っ黒のグラサンを掛けて帰る。キリン・チャレンジカップ。カザフスタンは弱過ぎ。この予選で（どの戦いでも）必要なラッキーボーイの出現に資することができたかどうか。深夜、「おひかえあそばせ」はそろそろ卒業し、やはり買い置いていた「雑居時代」のＤＶＤ視聴を始める。（夜中までＰＣの前で酒を飲みながら観るのがこのごろ習性となっているのだが、次の日休みでないとできない）
１／２８金 四半期決算も定着し、決算発表はこの時期にもピークを迎えている。ということで、３カ月ぶりに点検を手伝うが、寄る年波には勝てず、すっかり忘れていて手伝いになっていない。まあ、今日はリハビリということで。夜、また二子玉川へ。よっぽど昨日の店が気に入った、のではなくて、小銭入れを忘れたため取りに行く。座敷だったのでズボンのポケットからこぼれたらしいが、取り戻せたので良しとする。そのまま呑むこともなく帰る。ねぐらでのタモリ倶楽部は「どこでも酒場シリーズ」。ちょうど冷奴を食べていたら今日は豆腐屋だった。
１／２７木 ほぼ一年ぶりに若きＯＢ・Ｓ．Ｙｏｓ氏と会う。（先週は延期してすいません） 二子玉川の「まんまみーや」。氏は魚が旨い店をよく知っている。話柄は株式のことなど。氏も中長期強気転換は正しいとの見解。（本は立ち読みしないで買いましょう） 現在ホールドしているのは某再生銘柄１銘柄だそうで、後は市況のモニタリングとその銘柄スレへの書き込みなどで暮らしているとのこと。羨ましい。俺も年金の受給資格が出来たところでインサイダー規制のある会社を辞めて、生株のトレードをしたいもんだ。他には、沿線情報を含む住環境や電信柱より高い階は線を引けないＴＥＰＣＯ光の話など。んで、連日だが結構行ってしまいシータクで帰る。（4000円で済んだが）
１／２６水 朝、八重洲地下街で「北鎌倉」と書いてある看板があった、と思ってよく見たら「北飲食」街だった。（２番目の作りの上と３番目の冠が同じ、何のこっちゃ） 夜、近くに出来た「さくら水産」へ、当然のことながらＵ山会長、システムＵ.Ｔｏｓ氏（久び）、そして広告の人妻Ｔ．Ｙ嬢。魚肉ソーセージ等相変わらず安い。Ｕ．Ｔｏｓ氏の手帳にはちゃんと２次予選の日程が書き込まれていた。偉い。さっそく真似をしよう。結構行ってねぐらに着いたのはメモによると０時４５分。中天には少し欠け始めた満月が出ていた。
１／２５火 朝、作業場の手前の信号がなかなか変わらない。ヘッドフォンを着けていたので聞こえなかったのだが、故障ではなくて通せんぼ。誰が通るのかやはり信号待ちだった広告のＫ．Ｍ氏がお巡りさんに聞いたら皇太子夫妻とのこと。妃は外出可能なのか。おそらく車が来た方面と時間からすると三越での買い物だったのだろう。作業は前日に続きそれなりに過ごす（＝やり過ごす、の意）。今日は引く身の真髄、会議もあり。夜は、リーマンらしく給料日は早くあがり、って別に現金支給ではないのでじぇんじぇん関係ないが、どこにも寄らず、マルエツでつまみを購う。ねぐらにてＢＳのドキュメンタリー。やっぱ、イラクでの報道はやばいよ、という内容。情報操作と追従と隠蔽、さらには抹殺も？ それでも、印象でしかないものを映像化して事実として伝え続ける米ＴＶネットはもうダメじゃん、つー話だった。んで、北朝鮮戦のキャンセル待ち再応募も落選通知が来た。浦和スタジアムにコネのある方、ぜひ！ 深夜、またＢＳにて（よく見るなぁ、会長も辞めたことだし受信料は払い続ける？）、美奈子さんonブラスアンサンブルのコンサートの録画。村田陽一アレンジの管楽器の皆さん（どこから来たのかセイガクのトラもあり？）をバックの熱唱。んで、どうするのか疑問だったBeatはさすがにループ（打ち込み）だった。でも、もちろんやはし素晴らしい歌唱は素晴らしいとしか言いようがない。
１／２４月 それなりの適当に過ごす。リーマンらしく給料日前日は呑みを自粛、休肝の狙いも込めてノンアル。
１／２３日 終日ねぐら。音質を考えてＣＤをＷＡＶ形式のままＰＣに取り込む、のはいいのだが、楽曲のタイトルや演奏者の情報をいちいち手打ちにするようで、そいだとかなり面倒くさい。やはり携帯用ということで、圧縮ファイルの音質で我慢すべきか。（だったら、ｉＰｏｄが正解だったか）
１／２２土 初土曜出社。途上の昼は定番で「アルプス」のポークカレー・ごはん少なめルー多め。これも今年初。作業のほうは「ＧＦ」は完全手抜きで昨日片付けたが資料読みなど。数多い難問難題を解決するのに必要なのだが平日の昼は読む暇がないため。夜、やはり出社していたＩ．Ｔ氏と四ツ木のほうの「ゑびす」へ。カウンターが満席だったので座敷へ。（よい） ついにアルコール解禁。自家製サラダ（サラダと言ってポテトサラダが出てくるのも下町特有か）、鰯、ほや、かわはぎ、そいの刺身、たらちりなど。刺身は各３７０円とはありがたいことだ。スタート遅めだったのでそれほどひどく酔うことはなく。ただ看板までいたので帰りは品川でなくて新橋乗り換えに。
１／２１金 頼まれ仕事を一応納入。ＴＳ●向けの広告販売用資料だが上場基準を表しただけの集計結果。昼はまた春雨麺。いろいろ試したが龍口不在を味的に埋めるのはやはりエースコックか。（ちなみに高度成長期育ちの俺はエースコックのワンタンメンと卵かけごはんと魚肉ソーセージ入りモヤシ炒めで大きくなったようなもんだ） 午後、突然社長が「Ishi君、僕のこと呼んだかい」と俺の席にやってきた。焦る。みんながいる場所ではやめてほしかった、俺がこの会社の真の支配者であることが分かってしまうから、ではなくて、単に伝言が間違って伝わっただけの話。（しっかし、呼び付ける奴が他にもいるということか） 夜、お誘いあれどせめてもう１日術後のノンアルを続ける。ちょっと忍耐、毒男ならぬノンアル男を応援するスレを誰か立てなさい。んで、さすがに金曜の夜の稼ぎ時に“ごはん”だけでは悪いので「三州屋」は回避して、「松屋」で豚生姜焼き定食＋麦とろ。
１／２０木 部会、調整、打ち合わせなど、雑多かつ繁忙。昼は、龍口は復活していないが春雨麺など。夜は、今日は洋食。「ピーター」の日替わり定食、コロッケとハンバーグ。また２０時過ぎには済ませ、朝まで断食。ノンアル４日目（術後は２日目）。
１／１９水 朝、出社してから「Ｏ」総合病院へ、昨日行きそこなった別の科を受診。その間、社に歯医者から定期健診のお知らせ電話ありとのこと。それ以外にも目の手術と積極療法で対応中の血圧の薬も取りに行かなくては。つーことで、これがジジイの得意技・ビョーキ自慢である。昼は、川崎駅ビルの蕎麦屋で消化のよい素うどん、プラス稲荷寿司で炭水化物だらけだがローカロリーだろう。夕方、Ｈ．Ａ氏、Ｙ．Ｔ女史より相次いで携帯用音響機器についての質問を受ける。ともにＴ芝製は回避するよう勧める。夜、余ったバナナ１本でつないだ後、また「三州屋」でノンアルのためしっかり“ごはん”を食す。にしんの塩焼き、春菊のおひたし、ごはん小、赤だし。赤だしは出汁はいいのに味噌がしょっぱい。２０時少し過ぎたが以降、朝まで断食にする。作業場に戻ったら「Ｊ●Ｈ」変酋長にすっかり乗せられて（だからあぶない）、聞こし召して帰還したＨ．Ｔ氏といろんな話をする。などで２３時前まで。ねぐらにて北朝鮮戦の再募集に応募。
１／１８火 大腸ファイバー検査のためＵＫ。いつもの「Ｏ」総合病院。その前に、ついでに他の科を受診しようとしたら休診、１時間ほど時間をつぶす。いつものようにすっからかんにして検査。今回はポリープを切除された。これでアルコールは４日間は禁止。ねぐらに帰って、申し訳ないことだが明後日の呑みの約束を延期すべくメールする。
１／１７月 断食に入るため、昼をしっかり食う。八重洲地下街まで出向き「珉珉」の爆羊肉（パオロンロウ）の定食、８４０円也。羊は細胞内の脂肪酸を燃やす効果もあり、との由。美味。午後、Ｙ．Ｔｅｔ氏よりこないだ落選した対北朝鮮戦のチケットじゃなくてあくまで購入権がヤフオクで５万円とのこと。某団体が買い占めてて、当日行ったらスタンドは赤と青の旗だらけなんてことはないだろうが。２０時までに済ますように言われた夜もしっかり“ごはん”を食らう。「三州屋」で秋刀魚塩焼き、トマト、湯豆腐、浅利汁、ご飯小。ノンアル。
１／１６日 終日ねぐら。
１／１５土 先週すっぽかしやがったＴ芝のカスタマーから、さすがに今日は電話が来た。ＷＡＶ方式による取り込みは、事前にＰＣへ取り込む必要があることが判明。そのためのフリーウエア探しが必要に。（っていうぐらい簡単なことなのに早く教えてほしかったもんだ） 午後、こないだ買った液晶ＴＶが来たので取り付け作業。なお、それまで見ていた18年間ご苦労さんＴＶ、最後の視聴は、娘とともに大河ドラマ「義経」初回の再放送であった。（単なる記録） そのブラウン管のと比べると画像は滲み、かつ遅く、音もソバ鳴りでよくない。でも、中継ぎ機種としては値段の割りによい、ということにする。
１／１４金 昼、若きＯＢ・Ｎ．Ｈ氏と東京駅にて会食。新しいレストラン街の「吾照里」（ゴジョリ）なる韓国料理店に入る。打倒北朝鮮を目指して食らってやる、ピョンヤン冷麺定食を注文。（じゃなくて、好物の冷麺は単に北が本場だからのネーミングであろう） 韓式定食になっていてカクテキ、韓国ノリ、そして韓国vs.ドイツ戦の時に地元の物売りのおばちゃんから買っておいしかった韓国風海苔巻きも付いていた（うれしい）。 これで1000円とはありがたい。ＰＣ関係でもある氏は、「電車男」はちゃんとライブでロムっていたとのこと。それを本にして売っちゃう某社はちゃっかしし過ぎとか、とともに、こういう感覚ってもう縁もゆかりもなくなってしまったとかの年齢談義など。夜、ＹＵＳグループのみでこじんまりと新人歓迎会。「かなえ」八重洲店。チゲ鍋がよい。２次会は「金八」。Ｃ．Ｋ氏とは羊会以来だが、聞こし召めすといつにも増して面白いことを言い、かつ真実に近い夢を見る人だ、つーのが今更ながら分かった。
１／１３木 一日抜くとさぞ旨いのだろう、アルコールが。公的資金投入の認可者の一人であるゆえに乱入できないのは残念だ。（出席するならばフル自腹＋αのつもりだったが、竹中じゃあるまいし、よく考えて「リカちゃん人形は冠がタダじゃない」ということにする）（＝「家電が靴だと履き辛い」でも可）
午前初Ｂ会、午後ＳＫＨ反省会。ようやく動き出したのか、いっぺんにさまざまな案件が沸いて来たようにやって来る。整理券が必要か。夕方、昨日付けＮＫ金融新聞で
１／１２水 昨日に続き「Ｊ●Ｈ」の校了に参加（本来の作業場で昨日のまたまた後手後手が問題化しているのも知らずに）。昼、人々とともに「井泉」へ。（こっちに移転していたのか） 本日のランチ・メンチカツとクリームコロッケ定食。普段の春雨麺と比べて３倍以上はあろうかという高カロリー食をついつい完食。この1000Kcalを減らすのはたいへんだ。校了終了すぐ前に架かって来た電話で問題化がやっと分かる。ったくと思いつつ急いで作業場に戻る途中の「三越」車寄せで報道カメラと人だかり。思わず野次馬根性で誰が来るのかしばらく待っていたが、「コイズミソーリが来るそうだ」と聞こえてきたのでとっとと先を急ぐことに。この人なら選挙区だった地元で、「父の遺影を抱いて」とか暗いポスターを使って初立候補した時、大船オデヲン座の角で頭を下げているに会ったことがある、ので今日はよかろう、天皇と違って。でも、お互いあの時は若かったなぁ。（コイズミはまだ20代で俺は小学生、ということで別に話をした訳ではない、結果は落選） んで、作業場カムバック後は問題の沈静化かつ先送りなど。夜、頼まれ仕事に掛かるがメドが付かないまま上がる。夕飯は昼が昼だっただけに若布蕎麦のみにする。（閉店間際の「小諸そば」で「どうせ捨てるのでお好きなのをどーぞ」と各種天ぷらを勧められる、という夢のような僥倖があったのにも関わらず、丁寧にお断りする、泣きながら） ついでにノンアルとする。
１／１１火 １月６日分に加えて。中長期強気転換をさらに支えるのが不良債権処理と金融リストラにメドが付きつつあること。一時は１３行あった都銀もいまや４大メガバンクが３つになろうとしている。一時的にはデフレ圧力となるだろうが、以前と比べて簡単に克服できるだろう。ただ、メガバンクが３つでいいのかよ、という問題はあって、米国でさえ２つなのにまだまだオーバーバンクとは言えないだろうか。残った２つがくっつく可能性もなきにしもあらず、それが総仕上げ、とはＫ．Ｍ前局長の受け売り。ということで、学資関係の預け替えをしようとしたら、金融リストラ＝店舗の統廃合・移転のあおりを食らって、手続きを終えることができず、まだ面倒が続く。「Ｊ●Ｈ」と「ＫＢＫ総覧」が同時校了。午前中前者に参加、午後新局長初Ｂ長会など。校了に戻った後、某プロジェクトでメール来る。これが初めてでなく、そしてまたこれも明らかに後手。夜はどこにも寄らずねぐらでマルエツ・マカサラ。Ｔ芝と違いNextＦＴＰはクイックレスポンス。昨日メール即レスそれに従って本日入金でもうパスワードが来ていた。ブンキがよい。おかげでこの日誌も引き続きアップできそう。
１／１０月祭 義母帰る。（義妻は残る） 終日ねぐら。洗濯日和。
１／９日 義母がファンなので大相撲へ。俺も初体験。いろいろな儀式や国技館の雰囲気がなかなかよい。初場所初日は理事長挨拶（立派だった）、そして天覧相撲。独り言の多い通の方が近くにいたのだが、今日は「御前掛かり」なのでいつもと幕内力士の入場儀式の方式が違う、と問わず語りに教えてもらう。初めて聞く言葉、勉強になる。是非はおくが、天皇とそうした日本古来の典礼や儀式が深く関わっているのが分かって面白かった。天皇の尊顔を拝すのは東京駅のそばの横断歩道での通過時の制止以来２回目、皇后は初。某紙に載っていたことだが、終戦後15年ぐらいまでは皇室に対する崇敬の念はいわば親戚に対する親しみのようなものだった、と。天覧相撲では、先代が好きだったせいもあるが、狭い国技館で貴賓席とは言え有象無象の庶民と一緒に観戦するのだから、そうした良き時代の雰囲気が残っているような気もする。（俺らの２階席は貴賓席の上方にあるのもこの場所でなければ本来は不敬か） 入場と退場の際、しきりに手を振られていた。んで、２階からでも生の力士は結構見えた。高見盛は子供にも分かりやすいキャラ、番付が低くても注目される所はプロ。結びの一番、毀誉褒貶はあってもさすがは一人横綱、気合が伝わってきた。さまざまな取り組み、立会い前から館内より声援、攻守入れ替われば歓声が沸き、勝負が付けば息を呑んだ後に大きな拍手。どこかで体験したような気がしたが、テンポは違ってもサッカーや野球と同じ大人数でのスポーツのライブ独特の雰囲気で、それも楽しい。なお、中入り後の後半の西方勝負審判は美男で引退しても華があった。（貴乃花） 弓取り式後、たくさんの人に揉まれながら櫓の上の跳ね太鼓の音に追い出されてちゃんこ屋へ。名大関の銘の「霧島」。こちらも満員御礼。スープと何かハーブが効いた鶏のつみれが美味、だが量が多くておじやはパス。今度は腹を空かせて行きたい。
１／８土 先日GIGABEATの件で製造元にＷＥＢとサポートのクレームを付けた折、今日の11時にサポートから電話させる、との約束をもらったのだがスッポカシ。Ｔ芝はもう逝ってよい。また医者。午後「ＹＢカメラ」で４：３型の安い液晶ＴＶ。１８年ぶりのリプレース。（Ｈ製、よくもった） ポイントで娘にＣＤコンポを買い与える。気に入った様子。音楽はどんどん聴くべし。
１／７金 午後より現場配属となった中途新人レクなど。早めに受け入れ先リーダーのＨ．Ａ氏とＹ．Ｓ氏、俺の３人で軽く歓迎呑み。日本ビルの地下「庄屋」。今度の新人は特に真面目なようだが、いきなり初日からこれだけ呑むＢ長にはたまげたことであろう。相当。ねぐら帰着後はまったくの特記事項なし。よってたかって。
１／６木 午前休。昨年来の風邪抜けず通院。ついでにねぐらからＷＥＢで北朝鮮戦チケットに応募。第３希望はアウェイの自由席。イ●ソンやジョンイ●のバッチが必要か。午後出社、停滞していた作業を適宜こなす。夜、Ｕ山会長と９Ｆ。今年初めて会った支配人に声を聞かれて風邪だと言われる。先日読了した田中勝博著の本年のマネー大予測なる本（弊社刊）は強気の予測、年内にＮ225１万8000円もあるとのこと。これまでの10年間シュリンクし続け、買いで儲けた経験がない証券マンもいるぐらいだから悲観論が充溢するのもやむをえないがそれは誤り、とはまったく同感。俺も今のうちにＥＴＦを買い増したい。（早くも高くなってしまった） だが、今日の帰りに東京駅のホームレスたちを見たら、それもどうなのかという疑問が生じた。まあ中長期は強気転換で足元はやや弱いということか。現在を踊り場と見るか後退とみるかで言えば、過去においてまともな踊り場はあったためしはないし（たいていは政府やエコノミストの現状認識の遅れ）、後退とみるべきだろう。その期間と落ち込みの深さはまだ分からないが、やはり問題はデフレ。こないだのＧＤＰの方式変更でも改めて浮き彫りになった（はずだと思うが某編集長は相変わらず）ように、実質成長率がいくら高く出ても名目が伸びるor実質を上回らないと意味はない。
１／５水 持ち歩く音楽はライブ盤かつデジタルマスターでないもの（発売当時レコードだったもの）に偏っている。所詮、本当の生の音には敵わないと達観すれば、音も悪い（対応も悪い）持ち運びオーディオで十分ということか。蓄音機発明当時、演奏の仕事が取られる危機感を持ったミュージシャンのほうも、現在では、後で音を間引かれようが間引かれまいが録音はライブに追い付けないと割り切っているのかもしんない。昼、資料作りまったく捗らず、生ける屍状態。正月性か老年性のボケであろう。夜、「三州屋」初出仕。
１／４火 初出社。初出荷のデータが気になったので９時前に出社。午前ありがたいお話、何年かぶりの乾杯は欠。過去となった前期の好業績にいつまでも緩むのは勝手だが現場は送稿データを締めている。新任取締役が三位一体でよろしくと挨拶した同じフロアの別部署が、早くも蛻けの殻なのは早退ＯＫだから別に構わないが、こっちのＡ職さん派遣さんが仕事しているのにフケる際電気を消してったのを気にするのは俺だけなんだろう。呑み屋が開いてなさそうなのでおとなしく帰る。
１／３月 終日ねぐら。
１／２日 両親が来る。滞在中の義母とともにねぐらにて飲食など。
２００５／１／１土祭 恒例となった高校時代の連中との新年呑み会＠藤沢のカラオケボックス「デイトリッパー」。早めに戻らなければならない関西に単身赴任している奴が言い出しっぺのため、いきなりの今日になった。ということで、当日である本日は俺の誕生日である、と冗談でメールに書いたら、本当にプレゼントとケーキを持って来てくれた。書いておくもんではある。んで、以下感謝を籠めて特記す。ケーキ・名誉終身幹事長のＫ．Ｈ、ワイン・Ｔ.ＹとＮ.Ａ、「電車男」・Ｍ．Ａ（初参加）、「効いた言い訳」（今年のリーマン生活継続のためにという本）・Ｗ．Ｙ教授、面白い孔あけ器・Ｎ.Ｔｅ、犬に買ってあげた福袋のうちの犬の貯金箱・Ｓ．Ｙｇ。ハッピーバースデイ唱和後、友人の前でケーキの蝋燭の炎を吹き消すなど、生まれて初めての体験であった。心から感謝する。ありがたいことだ。その後交わされた話柄はいきなりの病気ネタからＭ．Ａの再婚、今日来られなかった奴やここにいない知り合いの消息、エアギターとエアドラム、失われつつある地元の白砂青松、地元利権話、犬になった株式の話など。注文を取りに来たお姉さんが大学の後輩であることが判明しＮ．Ａが喜ぶ。青年部所属だったＮ.ＴｅはＫＭ党から春の
１／３１月 禁煙７８４日目。朝の検針７５ｋｇ弱、目標はまだ先。晴れ。
１／３０日 禁煙７８３日目。朝の検針７５ｋｇ下回る。晴れ。
１／２９土 禁煙７８２日目。朝の検針７５．５ｋｇ。曇り時々晴れ、のち小雨。
１／２８金 禁煙７８１日目。朝の検針７５ｋｇを下回る、刺身はやはりローカロリー。晴れ、広い蒼空に飛行機雲が掃かれていた。
１／２７木 禁煙７８０日目。朝の検針７５ｋｇ超。晴れ。
１／２６水 禁煙７７９日目。朝の検針７５ｋｇちょっと超。朝は雨模様のち晴れ。
１／２５火 禁煙７７８日目。朝の検針７５ｋｇ。晴れ。
１／２４月 禁煙７７７日目。朝の検針７５ｋｇ。晴れ。
１／２３日 禁煙７７６日目。朝の検針７４．５ｋｇ、ＧＯＯＤ。曇り時々小雪のち雨。
１／２２土 禁煙７７５日目。朝の検針７５ｋｇ弱。晴れ。
１／２１金 禁煙７７４日目。朝の検針７５ｋｇジャスト。晴れ、寒い。
１／２０木 禁煙７７３日目。朝の検針７５ｋｇ、少し戻す（相場じゃないんだから戻さなくてよい）。晴れ。
１／１９水 禁煙７７２日目。朝の検針７５ｋｇ弱、あくまで目標はＢＭＩ上限２３の７２．８７ｋｇ、最終目標は同標準２２の６９．７ｋｇであることを見失ってはいけない。曇りのち晴れ。
１／１８火 禁煙７７１日目。朝の検針７５ｋｇ弱、朝抜いたとは言え、夜８時以降に食事を摂らないことが有効なのが分かる。晴れ。
１／１７月 禁煙７７０日目。朝の検針７６．５ｋｇ、昨夜のメシ後ＤＶＤ見ながらの缶ビール２本が効いている。晴れ。
１／１６日 禁煙７６９日目。朝の検針７５ｋｇ下回る。雨。
１／１５土 禁煙７６８日目。朝の検針７５ｋｇ少し超す。氷雨。
１／１４金 禁煙７６７日目。朝の検針７５ｋｇ弱、ってそれでもＢＭＩは２３．６＝太り気味なんだからいい気にならないよーに。晴れ。
１／１３木 禁煙７６６日目。朝の検針７５ｋｇ超、若布蕎麦効果大、1000kcal食を消す。晴れ。
１／１２水 禁煙７６５日目。朝の検針７５ｋｇ超。晴れ。
１／１１火 禁煙７６４日目。朝の検針７６ｋｇ弱。晴れ。
１／１０月祭 禁煙７６３日目。朝の検針７６ｋｇ、で済めば上出来。晴れ。
１／９日 禁煙７６２日目。朝の検針７５ｋｇちょっと。晴れ。
１／８土 禁煙７６１日目。朝の検針７５ｋｇ、酔っ払いダイエット。晴れ。
１／７金 禁煙７６０日目。朝の検針７６ｋｇ。晴れ。
１／６木 禁煙７５９日目。朝の検針７７ｋｇ、警告ライン。晴れのち曇りのち一時雨らしい。
１／５水 禁煙７５８日目。朝の検針７６ｋｇ。快晴。
１／４火 禁煙７５７日目。朝の検針７５ｋｇ強、快調。晴れ、暖かいが、夜、風が強い。
１／３月 禁煙７５６日目。朝の検針７５．５ｋｇ。晴れ、夜風吹く。
１／２日 禁煙７５５日目。朝の検針７７ｋｇ。晴れ。
１／１土祭 禁煙７５４日目。朝の検針７６ｋｇ。晴れのち曇り。