2010年 葉月
― ９月 ４日 ＡＭ更新 ―
最高気温最低気温の引用元です
２０１０／８／３１火（旧暦７／２２） 晴れ、白雲。昼は別室に篭もって資料を真剣読み。昼食を摂るのに使いたい人に扉を開けられても、普通に返事をするが目は離さず、ひたすら読み込む。声を出しても思考は集中。秒を読まれてもそのたび返事をする森下卓九段もかくの如くか。 だが、それ以外はその場その場の対応に終始、思わず「流されてね？」と自分で突っ込みのメモをしたぐらいだが、流されないと進めない時もあり、とか言い訳しておく。このごろその日ごとの課題を設定し始めたのだが、今日は３つも積み残した。でも、夜遅くからは新しいイニングには入らない（疲労のため、かつ非効率）。「夕食」は「鈴芳」。＜禁煙２７９８日目。朝の検針体重７０．４ｋｇ、体脂肪率２０．３％、この１カ月間の増減は▲０．７ｋｇ。最高気温３５．８度、最低気温２７．５度。摂取アルコール量３４．６ｇ＞
８／３０月（旧暦７／２１） 晴れ、白くて薄い綿雲、のち時々翳る。朝、デスクに着いたら眼鏡がない。よく探すがやはりない。電車を降りる時新聞を読み終わり、開襟シャツの胸ポケットに入れたところまで記憶がある。その後、信号で走ったりしたので落としたのであろう。探しに駅までの道を戻ってなぞったが、落ちてはいない。遠近両用のフレームレスで結構気張って買った奴、たぶんＧ万円以上はしたろうに、ショック。へこむ。そう言えば、老眼が進んだのでこのごろ度が合わなくなってたんで、ちょうどいいや、と思い込もうとしたが、フレームだけでも結構するのでやはり悔しい。とりあえず、100均のを社に置いてあったのでそれで何とかする。そいつも持ち帰り、ねぐらにて算段を考える。100均の奴をたくさん買ってあり、ねぐらは老眼鏡ユビキタスになっている。そいつらを見ながら、主力を突然失って、その穴をどの選手で埋めるか、を思案。価格差500倍以上。レギュラーと控えの差が大きいチームの監督のような気持ちである。（やはり緊急調達＝移籍獲得しかあるまい、これもサッカーと同じ） ＜禁煙２７９８日目。朝の検針７０．７ｋｇ、２２．３％。３４．８度、２６．２度。摂取アルコール量０ｇ、ノンアル＞
８／２９日（旧暦７／２０） 晴れのち時々薄曇。ほぼ終日ねぐら。 ＜禁煙２７９７日目。「昼」の検針６９．７ｋｇ、２０．３％。３４．４度、２６．４度。摂取アルコール量２１．６ｇ、量は減ったがここしばらく休肝日がない＞
８／２８土（旧暦７／１９） 晴れ、白い雲多め、のち快晴に。朝appleのカスタマにＴＥＬ。受け付け開始と同時に掛けたので、朝食のデザートを食いながらになったのだが、それはちょうど林檎だった。んで、インテリジェンスの基本として（どこが）、盗聴除けのためねぐら内のLANは有線にしたのに、WIFIじゃないとiPhoneに繋がらない、との気配濃厚。金返せ！ G●●d
▲eader！ （つーても115円だが） で2回目に掛けたお兄さんのサジェスチョンもあり、何とかUSB接続が出来るフリーウェアを見つける。良かった、けど、草疲れた。 午後から出社。せっかくの休日出勤なのだから、雑務は措いといて、集中しないと出来ないことをやる。でも、終わらず。また、時間で見切って（食道のせいで早く食い終わらなければならないし）、土曜も遅くまでやっている「楽市」。それこそ食道炎に良いと言われるキャベツ（塩たれ）を頼んだが、量が半端なかった。でも完食。 ＜禁煙２７９６日目。朝の検針６９．８ｋｇ、１９．２％。３４．７度、２７．４度。摂取アルコール量３８．９ｇ＞
８／２７金（旧暦７／１８） 晴れ。で、試してみようと思って、webのマニュアルによればそこから取り込めるというiTunesを、職場のＰＣので試したら、ついでにしたversion
upの時に設定が元に戻ったのか、全面的に同期してしまい入れていた音楽が全部消えた。ねぐらに帰ってまた入れなおせばいいんだけど、面倒だなぁ。 んで、仕事的にはこの一週間、進捗があったのかどうか。どっちにしても率が悪い。でも今日もしんどいので、時間（21時近く）で見切ってあがったところで、Ｋ．Ｋ氏と行き会い「がんも亭」へ（金曜なのに入れた）。今日行われたであろうＦの手術や、氏のその後の予後などの話柄。そこに注射を打つのは、さぞ痛かろう。帰宅後、iPhone復旧。 ＜禁煙２７９５日目。朝の検針７０．９ｋｇ、２１．２％。３３．８度、２７．１度。摂取アルコール量４１．０ｇ＞
８／２６木（旧暦７／１７） 快晴に近い晴れだが西の空に白い雲、のち時々曇る、19時にはとっぷり暮れるようになった。朝三越、娘の二十歳の誕生日のプレゼントを購う。午前客先。帰りの昼は東京駅の親子丼。これは久びにちゃんとした鶏肉を食った、と云う感覚で美味だった。帰社したら、日本代表監督にオランダのボランチ（←ママ）だった誰かが決まりそう、との知らせをＴ．Ｋ氏より受ける。ライカールトではない、とのことで、他のボランチって誰？ と思いつつ、ＷＥＢを見たらロナルト・クーマンだった。（リベロ） 実現すればほぼ最高である。Ｔ．Ｋ氏には選手時代も含めての実績をお知らせする。名著「４−２−３−１」でも絶賛されていたのが、ＰＳＶの監督時代、この人が採った戦術である。 １日早い誕生日を祝うため早帰り。夜、明日手術のＦよりメール、激励といつものどうしようもない駄洒落の返信を送る。 iPhoneにGoodReaderを載っけたのだが、ファイルが取り込めなくて、早帰りの早寝のつもりがまだ苦闘中。なんで、webのマニュアル通りに動かないのか。 ＜禁煙２７９４日目。朝の検針７０．５ｋｇ、１９．７％。３４．７度、２７．３度。摂取アルコール量２１．６ｇ＞
８／２５水（旧暦７／１６） 晴れ、雲少なく明るい、が後、晴れ、線路脇に百合がたくさん咲いていた、晩夏。午後、ＯＢのＭ．Ｋ氏来社。お久しぶり。情報交換。業界のことをよく知ってらっしゃる。中国にまた行くとかでお元気であった。夜また「鈴芳」。 ＜禁煙２７９３日目。朝の検針７０．８ｋｇ、１８．９％。３３．８度、２７．６度。摂取アルコール量３４．６ｇ＞
８／２４火（旧暦７／１５） 晴れ、白い雲浮かぶ。朝いち顧客へ直行。なかなか深い話ではあった。会議と個別対応に流され、昨日篭もってやった作業はまた中断。夜「鈴芳」。 ＜禁煙２７９２日目。朝の検針７０．２ｋｇ、１９．４％。３３．９度、２７．５度。摂取アルコール量３４．６ｇ＞
８／２３月（旧暦７／１４） 晴れ、処暑なれど炎天。午前、短パン姿で病院、胃カメラの結果、癌はなし。半年後再検査とのこと。ずいぶん怯えさせられたが、食道炎もちゃんとすれば良くはなるらしい。半年後にまた検査。今度は腸も２年ぶりの検査が重なり、ダブルである。 で、時間は前後するが出掛けに、背中の出来物がとうとう噴火。土曜日に行ったばかりなのに、胃カメラ結果の帰りにまた皮膚科に行く。（土曜日の診察代を返して欲しい） そのままねぐらに戻り、冷房つけて、作業に集中する。と取り掛かる前に「エコノミストを格付けする」東谷暁著、文春新書読了。よくある竹中、グリーンスパン批判本。あの時の果断な公的資金投入がなければ、なんてことはもうみんな忘れていて、いまやアメリカのエージェントなんだそうだ。掌返し。筆者は学者ではないので、本人も言うように単なる評価だけ。ずいぶん大上段のタイトルなのに７０点台〜６０点ちょい下に、評点がずいぶん固まっている。もっとメリハリ付ければいいのに。 （などとくさしつつ、引用の出典が多くて、たくさんお買い上げのよう、たいへんありがとうございます） 夕方出社。メール整理など。こっちも集中したつもりだが、終わる時間はいつもと同じ。 夜「鈴芳」。豆腐あり。 ＜禁煙２７９１日目。朝の検針７０．３ｋｇ、２１．１％。３５．１度、２７．２度。摂取アルコール量３２．４ｇ＞
８／２２日（旧暦７／１３） 快晴、かんかん照り、蝉しきり、かつよく落ちている、真昼、マルエツの行きに舗道で動いていたのが帰りには絶命していた、あはれ。鬼の居ぬ間に本当に洗濯。 昼、ちょっとだけキリンフリー（本当は炭酸はだめ）。 いろいろ迫られているが、とにかく今日は完全休養日とする。 休みの日に読むのは、今の読み指しじゃなくて「うましか」本。ということで（良いエンタテイメントと云う意味）、「鴨川ホルモー」万城目学著を買って来て読了。またしても関西は秘密が多い。ビリー・ホリディが掛かる店で付けたサブチーム名には声を出して笑った。そっか、前の前の部のＯ．Ｋ氏のあのファッションは、卒業後１０年以上経っていても「イケキョー」なのかぁ、しかし、同志社はキリスト教系だから加われない？ （立命もそうだっけ）など。 後からＷＥＢで見たら、映画には栗山千明が出ていた。ＤＶＤ買うかも。（後からで正解、女優を見てしまうと、イメージが固定してせっかくの文学表現が損なわれることあり。
（以下ネタバレ）
この場合、いくらＯＫ凡Ｔと表現しても、頭の中では栗山千明になってしまう） ＜禁煙２７９０日目。朝の検針６９．４ｋｇ、２１．２％。３４．６度、２６．５度。摂取アルコール量２８．８ｇ、で、今日しゃべったのは、本屋とマルエツでの「お世話になりました」「お世話さまでした」の二言だけだ＞
８／２１土（旧暦７／１２） 薄曇のち強烈な晴れ。ねぐらにて作業。集中するには、休日でも出社するより、とにかくパンツ一丁で始めたほうが良さそう。午後３時過ぎから医者をはしご。目医者に行ったら待合室のＴＶで甲子園の表彰式をやっていた。ちょうど東海大相模がメダルを授与されていて、一瞬やったかと思ったが、よく見たらシルバーだった。網膜裂孔のフォローで目がピカピカになる検査。眩しいのでグラサン掛けて帰ったら、団地は盆踊り大会だった。毎年この時期にやる。甲子園決勝と夏祭りで、すっかり風情は晩夏である。この季節には目医者に行くのはやめようと、視界が利かない眼で俺はそう思った。 の後、皮膚科は出来物の噴火は沈静化。夜、Ｆ氏よりいただいたReturn
to Foreverの2008モントルーのDVDを視聴。アル・ディメオラさすがによく弾く。チックだけあって、やはりメロ重視か。 ＜禁煙２７８９日目。「昼」の検針６９．８ｋｇ、２０．６％。３２．８度、２６．２度。摂取アルコール量２７．２ｇ、１週間合計１８７．０ｇ＞
８／２０金（旧暦７／１１） 曇り、起き抜けは涼しく、蝉やみ、一つだけだが虫の音聞こえる、日中晴れ間。書き出していた仕事５つのうち、１日掛かってようやく一つ終えることが出来た。で、２１時近くから新しい仕事を始める気力・体力ともになし、と云ういつものパターンの繰り返し。根本的にやり方を変えねばなるまい。で、あくまで遅めの夕食として、鈴芳。豆腐は売り切れ。 ＜禁煙２７８８日目。朝の検針７０．７ｋｇ、２０．５％。３１．８度、２５．５度。摂取アルコール量３２．４ｇ＞
８／１９木（旧暦７／１０） 曇り、ちょっとは涼しいかと思ったが昼はかんかん照り、客先の帰りに見た、遠くの芝増上寺の甍が陽炎で揺れていた。夜また、鈴芳。今日も豆腐がない。酒、無理に呑み干さず。 ＜禁煙２７８７日目。朝の検針７０．８ｋｇ、１９．６％。３３．１度、２６．２度。摂取アルコール量３２．４ｇ＞
８／１８水（旧暦７／９） 晴れ、空白っぽい。夜「鈴芳」は休み明け。豆腐がなかったので、しいたけと蛸刺しを追加。きっちり小ちろり２杯呑み切る。いい気にならないように。 ＜禁煙２７８６日目。朝の検針７０．８ｋｇ、２１．２％。３５．１度、２７．３度。摂取アルコール量３４．６ｇ＞
８／１７火（旧暦７／８） 晴れ、今日も空は白く輝く、のち時々は曇ったが。疲れたので、早めにあがったが（それでも２０時過ぎだが）、築地が休みの日に魚で呑む訳にもいくまい。ノンアルで帰って、ねぐらで５勺ほど。 久びにamazonでＣＤを発注。＜禁煙２７８５日目。朝の検針７０．７ｋｇ、２０．４％。３７．２度って、今日はいよいよ微熱かよ、２８．９度。摂取アルコール量１０．８ｇ＞
８／１６月（旧暦７／７） 晴れ、白っぽい暑そうな空、時々曇り。午後客先２件、暑い。夜、押したのでＭ牛で鮪とろろ丼、食了２２時２０分。 ＜禁煙２７８４日目。朝の検針７０．６ｋｇ、２１．８％。３６．３度って平熱じゃん、２８．１度。摂取アルコール量０ｇ＞
８／１５日（旧暦７／６） 薄曇、残暑。「鹿男あをによし」万城目学著、読了。豊臣家に続き、またまた関西系のこのような重大な秘密事項を、こんな形で公にしてしまっていいのだろうか。夕方、髪をカット。この日誌のごく初期に登場した、美容師である赤ん坊＋ママさん仲間のＲちゃんママが独立して店をお持ちになったので、そこへ。場所は学芸大。独身リーマン時代にアパート住まいをしていた街である。駅のホームとマクドナルド以外はすっかり様変わり。髪は、こないだ短くしたのだが、ソリが拡大している上部とサイドが同じ速度で伸びたので、ゲーハー隠しでサイドを相当短くした。ショートモヒカン、だったら格好いいのだが、どう見ても寿司職人。店に来ていたＲちゃんは明日が20歳とのこと。よく育ったものである。４人で夕食。 ＜禁煙２７８３日目。「昼」の検針６９．９ｋｇ、２０．９％、最大瞬間風速だろうが７０ｋｇを切った、ちなみにタッパは１７８。３５．５度、２８．６度。摂取アルコール量４９．７ｇ＞
８／１４土（旧暦７／５） 曇り。午前、ねぐらにて作業。午後出社。押したが、今週は相当やってらんなかったので、お盆の土曜日開いている奇特な店「Ｒ市」に寄り、自棄酒、は出来ないので、結構さまざま食う。 ＜禁煙２７８２日目。朝の検針７０．６ｋｇ、１９．６％。３２．６度、２６．８度。摂取アルコール量３１．０ｇ、１週間合計１７７．１ｇ＞
８／１３金（旧暦７／４） 曇り、ほんの少し降る、関東だけ台風は避けられたよう。困憊にて稼働率低。でも、隣の部がガラアキなのもあり遅くまで。Ｍ牛にて「鮪とろろ丼」、食了２２時４５分。翌朝書いても、これぐらいしか記事が無い日。 ＜禁煙２７８１日目。朝の検針７１．２ｋｇ、２０．４％。３０．３度、２６．９度。摂取アルコール量０ｇ＞
８／１２木（旧暦７／３） 全天ほぼ雲が覆っているが白くて薄いので陽が差し込んでくる晴れ、風強い、台風日本海側に接近中、やがて雲は鼠色に、午後と夜パラつく、夜でも蝉しきり。今日の運勢は２つの占いで、我がカプリコーンは最高だったのが、これかよ。職場だろうが。「鎌倉の昔から喧嘩は両成敗に決まっている」「キャバクラの向かいから健ちゃんは寮生活を気張っている」 夜「鈴芳」。お盆休み前日なので、ネタ薄を覚悟していたが、さにあらず。いんげん、奴、鰯刺しのいつものトリオに、糠漬け、烏賊刺し。銀杏も出始めていたが、こいつは一人で本を読みながら剥くのは難しいので、食べたがっていた人と談笑しながらなら、とか思う。昼の憂さとは関係なく、読んでいる本が面白かったので、食了は２２時５０分。 ＜禁煙２７８０日目。朝の検針７１．１ｋｇ、２０．０％。３２．３度、２６．８度。摂取アルコール量３２．４ｇ＞
８／１１水（旧暦７／２） 明るい晴れ、水色の空に筋雲、それがちょっともこもこした雲が広がり始め、のち曇り。午前ねぐらにて作業。午後出。しんどいので早帰り。Ｕ山師に付き合ってもらい、久びに「三州屋」。ＯＢ軍団に出くわす。ＳＫＨでいらしてる、Ｔ.Ｔさん、Ｎさん、Ｋ学会のＫさん、そして元編集長のＩ．Ｔさん。まさにここの２階で送別会をしたＩさんより、酔った上とは言え「俺の弟子なんだから頑張るように」と言われた。何を教わったかは措いといて、激励の言葉、現在の俺にはたいへん痛み入った。 一方、Ｕ山師との話柄は、真面目系は瞬間で、こないだのお参りについての奥様の返礼や（これは真面目だが）、メダカの件とか（師の奥方に、持っていためだかの図柄の葉書をお慰みに謹呈する）、地方の味や、耳垢を好む物好きな百足の話など。冷奴、刺し盛り、西京焼、秋刀魚塩焼き、小松菜お浸し、トマト、筋子、〆はあさり汁、２人でお銚子大は１合６勺見当を３本。 ＜禁煙２７７９日目。朝の検針７０．８ｋｇ、２１．４％。３１．９度、２６．９度。摂取アルコール量５８．３ｇ＞
８／１０火（旧暦７／１） 雲垂れ込める、のち晴れ、出先を出て見上げると高い空にうろこ雲。 疲れた。夜「鈴芳」。糠漬けに小ちろり６分目をいつものにプラス。 帰りに通った団地の傍の幅のある遊歩道。蛾が飛ぶ晩夏の夜、若い２人が、男はチャリで女は徒歩で、語らいながら歩いているのを、iPhoneでBOSAを聴きながら俺も同じ速度で歩いて横から見遣るのは、まるで映画でパンしているようだった。聴いていたのは教授のジョビンへのトリビュートのCASA。呑まなくなったので、少量でもよく酔うようだ。 ＜禁煙２７７８日目。朝の検針７０．７ｋｇ、２１．５％。３０．５度、２５．８度。摂取アルコール量３０．２ｇ＞
８／９月（旧暦６／２９） 雨上がりらしい曇り、風時々涼しい、外に出ると打ち水のように涼しかった、のち晴れ。夕方、このあいだ勢いに任せて買ってしまったバーゲンのスーツの裾直しが出来たので取りに行く。しかし、よく考えれば、リーマン生活あとわずかな身の上、スーツを新調するのも各シーズンごとにこれが最後になるのだろう。オーダー仕立てでもなければ、高級ブランドものでもないバーゲン物を買って気分が良くなるとは、己がそこまでの器であったのだ、とつくづく思う。棺の蓋が覆われる前に定まってしまうことは数多い。（時計もパテックのオーナーとなることは一生あるまい） ついでに地下で、投げ売りの寿司を買って、早めに食い終わることに。食了２０時３０分。ノンアル。 ＜禁煙２７７７日目。朝の検針７１．１ｋｇ、２０．９％。２８．９度、２３．６度。摂取アルコール量０ｇ＞
８／８日（旧暦６／２８） 曇り、蝉時雨。終日ねぐら。累積疲労。 ＜禁煙２７７６日目。朝の検針７１．０ｋｇ、２０．０％。３２．５度、２６．０度。摂取アルコール量２５．２ｇ＞
８／７土（旧暦６／２７） 立秋なれど夏空の晴れ、だが、上層に白い薄雲、秋茜見ゆ、駅の巣に燕が戻ってきたのは２回目の子育てか。出社。灼熱の陽に晒されて社に向かってだらだらと歩きつつ、こんな日は心弾ませ通っていただろう海から遠く離れていると、こういうものなのか、とつくづく感じた。 昼は、シウマイが食いたかったので、崎陽軒にした。スタンダードの奴かとも思ったが、季節限定のにした。「おべんとう夏」、６５０円、野菜、魚などおかずの種類が多くて満足度高い。 夜遅く、ようやく資料が出来た。Ｍ牛で「鮪とろろ丼」、22時20分食了。行き所無いということは、死に所も無いのだろう。 ＜禁煙２７７５日目。朝の検針７０．８ｋｇ、２２．４％。３３．２度、２６．４度。摂取アルコール量０ｇ、１週間合計９８．１ｇ＞
８／６金（旧暦６／２６） 曇りのち晴れ、鼠色の雲が時々日を覆う、途上、南の湾、もしくは海の上に入道雲が湧き、飛び立った航空機が横切っていくのが見えた。朝、皮膚科。背中のいつもの「火山」が活動し始めたが、今回は噴火する前に抗生剤と軟膏で抑える方針。それから社休日なれど出社。東京駅は夏休みであった。と云っても、もちろん開業していて、家族連れ、外国人、若者のグループ、キャスター引いている奴、ムービー回してる女、駅弁屋と土産物屋に群がる人、などなどでごった返していて、冷房は入っているんだろうけど、もわっと暑くてしょうがなかった。 月曜午前の会議の資料を作るつもりで、その前段階の資料を作っていたら時間がなくなった。遅くになったが、軽く「鈴芳」。今日は夕食セット。 ＜禁煙２７７４日目。朝の検針７１．２ｋｇ、２１．９％。３３．６度、２７．４度。摂取アルコール量１７．３ｇ＞
８／５木（旧暦６／２５、給料日だといいが） 晴れ、夏の蒼穹、蝉しきり。夜、遅くからだが「鈴芳」。今日は調子こいて、蛸刺しを追加。小ちろりも２杯目を頼んだが、焼けるので半分残す。「アップル、グーグル、マイクロソフト クラウド、携帯端末戦争のゆくえ」岡嶋裕史著、光文社新書、読了。かつての集中処理が分散処理へと変わり、ダウンサイジングがどーだ、こーだとかあたふたしているうちに、さらに周回遅れとなり、今は雲の上でだがまた集中処理を行う時代となったのであった。 ＜禁煙２７７３日目。朝の検針７１．５ｋｇ、２１．３％。３３．４度、２７．７度。摂取アルコール量３１．１ｇ＞
８／４水（旧暦６／２４） 、晴れ、朝洗濯物はためき、白い大きな雲がゆったりと流れていた、時々それが色濃くなって空を覆うことあり。午前、ねぐらにて作業。パンツのままでの仕事は捗る。出社途上、新しく出来た八重洲の「まちおか」にて、夜、残業の皆さんがつまむ用のせんべいとかお菓子を購う。差し入れと言いつつ、自分でもよく食べる。枝豆とピーナッツの奴が結構ヒットかも。予算策定。増減案件を提出して、Ｆさんに現実路線＝成り行きベースの基礎的な数字を作ってもらい、それに「盛る」のだが、話しと違ってなかなか盛れない。夜、伝送の確認の必要が生じ、押す。早めに食い終わらなければならないので、ようやく引き揚げたところで、社の近所の「Ｍ牛」にて消化に良さそうなハンバーグ定食。22時10分食い終わりは25時10分まで就寝出来ない。 ＜禁煙２７７２日目。朝の検針７０．９ｋｇ、１９．７％。３３．８度、２７．４度。摂取アルコール量０ｇ＞
８／３火（旧暦６／２３） 晴れ、久しぶりに蒼空、もんもんもこもこの雲、のち時々その雲が光を遮る。バーゲンの半袖シャツは、元に戻って「三越」のワゴンに、ごくごくシンプルな白、LINVINのが3000円引きだったので購う。 夜遅くなったが「鈴芳」で「夕食」。いつもの、いんげん、奴、鰯刺しに小ちろりを追い水しながら味わう。やはり、食道が沁みる。量が行かないのだから、ねぐらで呑む酒は、いい酒にしたらいい、とか考えた。 ＜禁煙２７７１日目。朝の検針７１．５ｋｇ、２０．６％。３３．３度、２７．４度。摂取アルコール量１７．３ｇ＞
８／２月（旧暦６／２２） 灰色の雲が処によって垂れ込む曇り、少し降る。夜、社を抜けて「高島屋」にて、数年前に買ったグラサンを修理してもらう。速攻対応、しかも接客態度良く、無料。これが百貨店の強みなんだろうが、良い物を長く使うと云うことが少なくなっている昨今では苦しかろう。同時に狙った、バーゲン物の半袖シャツは、サックスは諦めたのだが、やはり良いのがない。「大丸」も同様。夜は食道にあまり負担をかけたくないので、地下で寿司を購い、社に戻って食す。ノンアル。 ＜禁煙２７７０日目。朝の検針７１．４ｋｇ、２２．２％。３２．２度、２７．８度。摂取アルコール量０ｇ＞
２０１０／８／１日（旧暦６／２１） 白雲かかる晴れ。終日ねぐら。郷田九段の扇子をこの夏用に新しくするため、またネットで注文。揮毫は「晩成」。羽生名人のタイトル防衛記念の扇子も文言が良かったので注文した。「白首北面」。ともに歳を取るにつれても謙虚に努力すべし、という意味合いであろう。 ＜禁煙２７６９日目。「昼」の検針体重７０．６ｋｇ、体脂肪率２１．４％。最高気温３４．１度、最低気温２７．４度。摂取アルコール量３２．４ｇ＞
／ 。